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Ce panier, c’est un vrai concentré de science, de plaisir et de mouvement doux.
Parfait pour explorer son système nerveux… sans jargon ni ésotérisme.
Ce que vous recevez :
1 eBook PDF : comprendre la douleur, les émotions, le nerf vague, les freins au mouvement
1 atelier pratique de 2h : comprendre + agir
1 séance spéciale “mouvement & système nerveux”
5 grandes vidéos (50 min à 1h) : posture, dos, abdos, fascia feel, swissball…
10 vidéos “courtes” (10 à 20 min) : à piocher selon vos envies
Une boîte à outils complète pour :
Apaiser douleurs physiques ou émotionnelles
Bouger avec plaisir, sans pression
Mieux comprendre votre fonctionnement corporel
Tous les pdf et vidéos sont téléchargeables et donc disponibles à vie
Envoi dans la journée de l’achat
Contenu téléchargeable, accès à vie
Produit numérique non remboursable
59,00 € TTC Au lieu de
Un programme riche et varié pour celles qui veulent mieux se comprendre et bouger avec joie cet été.
Cahier d’été PDF, vidéos variées, ateliers guidés et approche neuro-fonctionnelle pour se reconnecter à soi en profondeur.