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Formation d'un jour, atelier de quelques heures ou évènements, venez me rejoindre!

Vous voulez découvrir des exercices efficaces de renforcement musculaire et leurs impacts positifs pour votre corps et votre santé?

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Vous voulez repartir chez vous avec des exercices pratiques pour vous maintenir en forme entre les cours ou pour pratiquer à domicile ?

Je partage beaucoup via mes vidéos, mon blog, facebook, instagram…venez les tester, les apprendre, les peaufiner en VRAI.

Détails
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Vous êtes réguliers dans mes cours? Vous aimez mon approche globale? Profitez de l'abonnement! Ebook, conseils personnalisés et beaucoup de pratique.

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Cours de 50 minutes minimum, en ligne via la plateforme zoom. Un cours fluide et complet avec des thèmes variés. Cours en groupe au nombre variable; je vous corrige au mieux en...

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