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Masse grasse – Comprendre & agir en douceur (eBook PDF+)

Description

Un atelier inédit pour apprivoiser votre masse grasse avec douceur et connaissance.

Ce que vous recevez :

  • 1 eBook PDF (80 pages claires, imagées, validées par des professionnels de santé)

  • 2 ateliers vidéo (replay à vie)

  • Des outils concrets et pratiques à appliquer au quotidien

Vous allez apprendre :

  • Le rôle des hormones, du stress, de la graisse brune, du métabolisme…

  • Comment sortir des pièges du marketing minceur

  • À bouger intelligemment, en respectant votre corps

Bonus : Approche croisée mouvement/nutrition + conseils concrets

Tous les pdf et vidéos sont téléchargeables et donc disponibles à vie

Produit numérique non remboursable

Votre Avis

49,00 € TTC

Un atelier complet pour faire la paix avec votre masse grasse, basé sur des bases scientifiques solides… mais accessible et bienveillant.
Recevez un eBook de 80 pages + 2 ateliers vidéo en replay, pour enfin comprendre ce qui se joue dans votre corps et agir avec bon sens, sans injonctions.

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