Kit Fitness: Balance & Pilates

Description

Du matériel et 2 mois de programme en vidéo !

J'ai conçu les boites moi même, en collaboration avec Lanaform. Ce kit, c'est

  • Entrainement de type gym douce
  • Inspiré de la méthode Pilates
  • Focus sur les muscles stabilisateurs de la ceinture abdominale
  • Amélioration du maintien et de l’équilibre
  • Meilleur confort du dos et des articulations
  • Pour les personnes souhaitant garder la forme en préservant leur corps

Dans le kit sont inclus

  •  Les accessoires fitness
  •  2 mois d'entrainement que j'ai conçu pour vous sous forme de programme avec
  •  480 minutes d'exercices en vidéo
  •  1 guide bien-être

ATTENTION: pour la FRANCE, merci de bien suivre le lien avec orange. Vous serez rediriger mais ne vous tracassez pas, ce lien me permet de vous faire parvenir mon matériel en France :-)

Votre Avis

79,00 € TTC

Boite contenant un swissball 65cm, un petit ballon 17cm, 2 briques de yoga, un élastique de résistance

Description complète

  • Severine Jacinto & Lanaform