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Du matériel et 2 mois de programme en vidéo! J'ai conçu les boites moi même, en collaboration avec Lanaform. Ce kit, c'est
Ce programme sous forme de HIIT est idéal pour perdre de la masse grasse et tonifier le corps dans sa globalité, de manière dynamique.
Je vous propose dans ce kit deux options de difficulté au fil des vidéos.
Comme l'entrainement contient des sauts (corde à sauter), il n'est pas adapté durant la grossesse, en immédiat postnatal ou si vous avez des soucis (périnée, dos etc). Le programme Balance & Pilates est plus doux car ne comprend pas d'à-coups.
ATTENTION: pour la FRANCE, merci de bien suivre le lien avec orange. Vous serez rediriger mais ne vous tracassez pas, ce lien me permet de vous faire parvenir mon matériel en France :-)
63,20 € TTC Au lieu de 79,00 €
Kit contenant un donut, un anneau Pilates, une corde à sauter et 480 minutes de vidéos en programme que j'ai créé.